Neuer Kurs: Leichter in Balance, ein Wegweiser für eine  gewichtsfreundliche Lebensweise

 

Für alle, die überflüssige Kilos verlieren und sich ohne einengende Diät auf Dauer gesund, fit und wohl fühlen möchten. Das Programm bietet einen Mix aus Tipps zum ausgewogenen Essen und Trinken, Bewegungsideen für Alltag und Freizeit und Übungen zum achtsamen Umgang mit sich selbst für eine ganz persönliche Strategie zum Wohlfühlgewicht.

 

Der Kurs startet am 06.09.21 um 18.30 Uhr